miércoles, 11 de enero de 2017

Tercero y cuarto curso de primaria Primer trimestre 16/17 Educación Física CEIP Vicent Ricart i Bonillo

INICIAMOS EL CURSO

Elegimos juegos para comenzar el curso. Juegos de cursos pasados que nos han gustado más.
El reto.Cementerio, los 10 pases,  Que viene el lobo. Pilla pilla, pañuelo, yoga, el moco verde, articulaciones, masaje con pelota de tenis

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

MI CUERPO:
  • Muevo el Aro. Retos y trucos con el aro. Utilizo mi cuerpo.
  • ¿Qué hago con la cuerda?
    Actividad libre de cuerdas para representar en una actuación delante de los compañeros.
  • Coordinación, creatividad y resistencia aeróbica.
  • Expresión corporal. Mi cuerpo se expresa. Baile, tenso, relajado, estatuas, etc.
  • Descubro y controlar el Tren inferior.
  • Juegos de Halloween. Persecución y expresión corporal.
  • Desafío de la LATERALIDAD. velocidad de reacción y control postural.
  • Tres en raya en movimiento. relevos.
  • Pelota sentada multicolor. Lanzamiento, desplazamientos y estrategia de equipo.
  • Lanzamientos de precisión CAZAMOS OBJETOS.

ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES
  • Jugamos a cuidarnos. Tres pillan con un pañuelo de cada color. SI me toca un color debo hacer la prueba correspondiente. Tabaquismo pañuelo Rojo/ una vuelta rápida al campo, Alcoholismo Amarillo/ vueltas sobre uno mismo y andar en línea recta y Comida poco saludable Verde/ andar una distancia con un neumático a cuestas.
  • Descubrimos los alimentos interesantes y los no interesantes. Chinos, cartas y relevos.

ACROBACIAS
  • Colchonetas. Giros, volteos, desplazamientos y relajación.